鐵軍蘇銘是《都市修仙：網(wǎng)絡(luò)功法第一人》中的主要人物，在這個(gè)故事中“鐵軍”充分發(fā)揮想象，將每一個(gè)人物描繪的都很成功，而且故事精彩有創(chuàng)意，以下是內(nèi)容概括：“加載99%”看到自己眼前虛幻的進(jìn)度條，蘇銘人都有些麻了，他感覺自己出現(xiàn)了幻覺，但是用手掐了掐大腿，那劇烈的疼痛告訴他，這并不是幻覺，那個(gè)進(jìn)度條切切實(shí)實(shí)的存在“難不成自己昨晚熬夜，熬出了一個(gè)金手指不成”看到漂浮在面前的數(shù)值，他心中不由的暗自想到昨晚因?yàn)榭匆槐鹃L(zhǎng)生流小說，看的有些入迷，時(shí)間不知不覺就到了凌晨三四點(diǎn)鐘，隨后他便感覺頭有些痛，于是乎便關(guān)了手機(jī)睡覺，誰曾想今天早上一睜眼，就看到一個(gè)...
都市修仙：網(wǎng)絡(luò)功法第一人 精彩章節(jié)免費(fèi)試讀
于是乎在下午的時(shí)間，蘇銘除了出門拿了趟，送達(dá)到門店的超大電飯鍋和高壓鍋快遞之后，便全身心的投入了肝功法的大業(yè)之中。
好在他居住的小區(qū)不是那種老舊小區(qū)，不然功率高達(dá)4000多的超電飯鍋，憑老舊小區(qū)沒有改建的電路，還真不一定帶得動(dòng)。
有了超大電飯鍋的加持后，蘇銘便不用花費(fèi)太多的時(shí)間，浪費(fèi)在淘米做飯上面，只需要餓了就吃即可。
三個(gè)小時(shí)一晃而過之時(shí)，依舊沉浸在八部金剛功習(xí)練狀態(tài)的蘇銘，其個(gè)人面板之上體質(zhì)和壽命兩個(gè)數(shù)值，紛紛往上跳動(dòng)了下。
沒管個(gè)人面板上的屬性變化，這會(huì)他依舊在習(xí)練八部金剛功中無法自拔，除非胃部發(fā)出抗議，否則他是不會(huì)停下來的，這種時(shí)時(shí)刻刻都能變強(qiáng)的感覺，實(shí)在是太爽了。
就這樣吃飽了習(xí)練、餓了接著吃，當(dāng)時(shí)間來到晚上11點(diǎn)之際，正在習(xí)練過程中的蘇銘，突然感覺腦海中一片清涼，一時(shí)間思維狀態(tài)都活躍了不少，同時(shí)其體內(nèi)的氣血在一股暖流的作用下，逐漸凝聚出了一絲如同武俠小說中真氣一樣的力量。
察覺到可能是突破八部金剛功第二階段后，他這才停下了習(xí)練的動(dòng)作。
個(gè)人面板
姓名：蘇銘
壽元：23/91
體質(zhì)：1.2
精神：1.1
功法：凡·八部金剛功~3級(jí)登堂入室·1/300。
境界：凡·明勁
“明勁，傳武境界劃分嗎？那么往后應(yīng)該就是暗勁、以及化勁。”
感知到體內(nèi)的力量，在掃了眼個(gè)人面板的境界欄，蘇銘心中多個(gè)念頭快速的閃過，對(duì)于自身體內(nèi)的力量，他并不認(rèn)為是武俠小說中描述的真氣，反倒是更偏向于玄幻小說中，由人體自身氣血凝練而出的氣血之力。
也就是說這玩意不能輕易用，否則容易造成氣血虧空，除非有高質(zhì)量的能量對(duì)自身進(jìn)行補(bǔ)充。
單單靠人體本身，從食物中提取營(yíng)養(yǎng)凝聚氣血之力，那絕對(duì)是一個(gè)費(fèi)時(shí)費(fèi)力且費(fèi)命的活。
對(duì)于面板上面體質(zhì)方面只增加了0.2點(diǎn)，他倒是沒感覺到什么意外，前面第一階段八部金剛功增加0.2點(diǎn)體質(zhì)，可能是由于他本身的底子在，加上不屬于突破上限。
現(xiàn)在的話是直接打破1點(diǎn)的上限，自然沒那么容易。
將體內(nèi)那絲氣血之力運(yùn)轉(zhuǎn)到手部的時(shí)候，蘇銘發(fā)現(xiàn)自身的手掌膨脹了一圈，同時(shí)其心中有股強(qiáng)烈的感覺，那就是他這一掌下去，碎塊磚頭什么的問題應(yīng)該不大。
沒用自家桌子做實(shí)驗(yàn)，他直接將那絲氣血之力，重新融入了體內(nèi)氣血之中，這凝聚一絲氣血之力可不容易，沒必要用來拍桌子。
把電飯鍋以及高壓鍋刷洗了一遍之后，蘇銘計(jì)算了下今日食材的用量。
肉食方面，他烹飪了四斤左右，大米的話消耗了大約15斤，然后蔬菜有個(gè)幾斤。
綜合算下來15斤大米煮熟有30斤白米飯左右，然后肉類和蔬菜的話稍稍縮水些，加起來可能有個(gè)七八斤的樣子。
這樣算下來肉類提供的能量，其實(shí)并不比大米飯高出多少。
得出這個(gè)結(jié)果后，蘇銘稍稍有些郁悶，原本他購(gòu)買了許多高熱量的食物以及肉類品，就是為了看下和大米飯?zhí)N含的能量相對(duì)比下，現(xiàn)在看來還是以大米飯為主，搭配其它的食物食用最合適。
隨后在本子上寫寫涂涂了會(huì)后，他便打開電腦搜索了有關(guān)睡仙功的視頻。
視頻時(shí)間并不長(zhǎng)，姿勢(shì)也不多，其中絕大多數(shù)為口訣，以及需要注意的事項(xiàng)。
這要放之前給蘇銘看，不說看天書，一時(shí)半會(huì)他估計(jì)也摸不透其中的要領(lǐng)，可是現(xiàn)在精神屬性獲得些許提升，加上個(gè)人面板的某些力量，他很輕松的便能讀懂其中真意。
選了還陽(yáng)臥和混元臥兩種臥法后，他便迫不及待的開始嘗試了起來。
古語有云藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如覺補(bǔ)，從這便能看出睡眠也是一門大學(xué)問。
將身體天然平躺仰臥，胯關(guān)節(jié)放松，兩腿曲折，小腿向內(nèi)收，兩腳心相對(duì)，腳后跟正對(duì)著會(huì)陰處，兩手心放于小腹處，掌心向著腹部，擺好這些姿勢(shì)后，蘇銘徽閉眼，開始以鼻吸氣，將氣血之力聚于小腹處，再滾動(dòng)到后腰，以嘴呼氣，想著體內(nèi)的邪氣跟著呼氣排出體外。
修行還陽(yáng)臥，蘇銘比之其他人還有一個(gè)先天優(yōu)勢(shì)，那就是他已經(jīng)凝練出了氣血之力，不用靠意念想象體內(nèi)有股氣在調(diào)養(yǎng)身體，伴隨著時(shí)間的緩緩流逝，沒過五分鐘他便進(jìn)入了深度睡眠狀態(tài)。
與此同時(shí)，其個(gè)人面板功法欄，八部金剛功后面多了一行信息。
功法：凡·八部金剛功~3級(jí)登堂入室·1/300、凡·睡仙功~1級(jí)初學(xué)乍練·1/100。
睡仙功和八部金剛功不一樣，它屬于靜功養(yǎng)心法門，有些偏向于養(yǎng)神，所以并不會(huì)過多的消耗人體營(yíng)養(yǎng)，講究的蘊(yùn)養(yǎng)丹田先天之炁，從而達(dá)到百病不侵，延年益壽的地步。
此刻蘇銘個(gè)人面板之上的睡仙功熟練度，則是按照一個(gè)恒定的速度在跳動(dòng)著，平均三分鐘跳動(dòng)一次，比之其習(xí)練八部金剛功的速度還要快。
這其中的原因可能是和他凝練出氣血之力有關(guān)系。
就相當(dāng)于一個(gè)初中生，反過來學(xué)習(xí)小學(xué)教材，這速度自然比小學(xué)生要快上不少。
隨著睡仙功的熟練度不斷的增加，漸漸的空氣中一些細(xì)微的能量，也隨著蘇銘的呼吸，慢慢的融入他的體內(nèi)。
這些細(xì)微的能量，并不是修仙小說之中所謂的靈氣，但是卻又的的確確存在，只不過普通人根本無法吸收這些能量而已。
據(jù)古籍記載，在先秦年間便有一群自稱先秦練氣士的存在，可食氣而生，另外《莊子·逍遙游》中有所記載：藐姑射之山，有神人居焉，肌膚若冰雪，綽約若處子，不食五谷，吸風(fēng)飲露，乘云氣，御飛龍，而游乎四海之外。
像這些傳說，現(xiàn)代科學(xué)無從考證其真假，但是又無法從根源上否定。
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