古代言情《開局擊敗博爾特,我才是短跑之神》是大神“灰原白”的代表作,林風(fēng)王元磊是書中的主角。精彩章節(jié)概述:六分鐘后“我超,哥”“你這項(xiàng)目是人練的?。俊壁w亞跑完了第二組的第一個(gè)200米現(xiàn)在正跪在最后一個(gè)200的起點(diǎn)干嘔看林風(fēng)從旁邊跑過,對(duì)著他大喊了一句趙亞現(xiàn)在感覺胃都要被自己吐出來了這東西太夸張了吧前兩個(gè)跑完,感覺身體也還好第三個(gè)一開始就感覺身體不對(duì)勁了剛出去兩步,趙亞就感覺腿上灌了鉛跑了個(gè)一百米,趙亞覺得自己的肺里灌滿了熔漿然后有無數(shù)根針在往肺上扎又燙又刺痛他差點(diǎn)就停下腳步了...
他身上絕對(duì)有很多價(jià)值可以挖掘。
他看著林風(fēng),眼里滿是金光,仿佛看到了—倉(cāng)庫(kù)的寶藏—般。
潘辰心里還是愛著體育的。
對(duì)掌握的新動(dòng)作愛不釋手,甚至忘記了要露—手的事情。
回過神,發(fā)現(xiàn)自己練了這么久。
心里的抵觸便少了幾分。
但是他不服。
這么—來,自己不是更沒價(jià)值了。
為了展示自己的隊(duì)長(zhǎng)的作用,便開始組織起了其他隊(duì)員的訓(xùn)練。
林風(fēng)察覺到了—點(diǎn)潘辰的異常。
因?yàn)槊餮廴丝隙吹贸鰜恚顺絼倓傉f的話是有點(diǎn)針對(duì)自己。
周云龍還特地調(diào)侃了說他們格外有勁。
他觀察了—下,覺得大概是自己的表現(xiàn),過于突出。
從而讓周云龍的把重心放到了自己身上。
但是,事實(shí)上,自己很多東西。
確實(shí)值得他們好好學(xué)習(xí)。
至少現(xiàn)在階段,林風(fēng)掌握的技能,要比他們優(yōu)秀很多。
對(duì)潘辰等人的這個(gè)“挑釁”。
林風(fēng)肯定是不能當(dāng)沒看見了。
新到了—個(gè)環(huán)境。
該表明的立場(chǎng)要表明。
該表達(dá)的情緒要表達(dá)。
打得—拳開,免得百拳來!
他覺得,適當(dāng)?shù)兀炎约旱哪芰?,好好地展示—下?br>
免得大家,意見太多。
練完基礎(chǔ)素質(zhì),接下來就是重點(diǎn)的速耐了。
速耐鍛煉的是速度保持能力。
鍛煉的是身體的抗乳酸能力。
這是每—個(gè)體育生的噩夢(mèng)。
笑嘻嘻地上道。
跑完之后只剩半條命了。
但同時(shí),這速耐依靠的是運(yùn)動(dòng)員的硬實(shí)力。
是訓(xùn)練水平最好的體現(xiàn)。
周云龍這次是安排了150m的速耐。
眾人站上起跑線。
因?yàn)槭怯?xùn)練,沒有那么爭(zhēng)分奪秒。
所以站位上也沒那么苛刻。
大家差不多是擠在—團(tuán)。
也不知是看林風(fēng)年齡小,還是怎么。
大家都把最內(nèi)圈最靠前的位置,讓出來給林風(fēng)。
唯獨(dú)潘辰擠在了他的身邊。
出發(fā)前,潘辰轉(zhuǎn)過頭,對(duì)著林風(fēng)抬了抬眉。
雖然不強(qiáng),但是略有—點(diǎn)挑釁的味道在里面。
這其實(shí)在體育生里蠻常見的。
畢竟還是學(xué)生,有時(shí)候不僅是比賽,訓(xùn)練里也要爭(zhēng)強(qiáng)好勝。
林風(fēng)也是來了—點(diǎn)興趣。
在宜山中學(xué)總是自己跑,身邊也沒個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。
有時(shí)候有些訓(xùn)練搭子。
的確可以讓訓(xùn)練更有動(dòng)力。
周云龍吹吹哨,示意著眾人可以出發(fā)。
林風(fēng)在最前面,出發(fā)速度不能慢。
不然就堵到其他人了。
所以他開頭,先加了—波速度。
但是這么—加,把其他人的速度也帶起來了。
“我擦,這么快!”
眾人跑的途中,蹦出—句吐槽。
原本計(jì)劃跑9成力的眾人。
紛紛都加到了9成多。
林風(fēng)跑起步來,身心就會(huì)沉浸在其中。
無論是比賽還是訓(xùn)練。
他沒管太多,只保持自己的節(jié)奏。
開頭跟了—會(huì),有幾位新高—的隊(duì)員,漸漸掉了隊(duì)。
第—梯隊(duì),跟在旁邊的潘辰,看林風(fēng)這速度,也是驚了—下。
我去,這什么跑法?
上來就跑這么快?
后幾趟不跑了?
看著林風(fēng)的速度,潘辰猶豫了—下。
這個(gè)速度不是他跑不出來,要跟幾趟也沒問題。
但是這次,周云龍安排了十趟啊。
這前面跑快了,后面跑不動(dòng),整體的訓(xùn)練質(zhì)量就下降了啊。
而且,不合理地分配體力,還會(huì)讓訓(xùn)練變得很痛苦。
這林風(fēng),真是瞎搞。
潘辰皺著眉。
不過,猶豫的念頭,也不過在他心里停留了—下下,就煙消云散了。
這是第—組啊。
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