小說叫做《人生失意,我解鎖了人生輔助系統(tǒng)》,是作者自身難保的螃蟹的小說,主角為蘇清韻沈望。本書精彩片段:“行吧,那我考慮考慮”沈望點(diǎn)頭“帥哥,這是我的名片,要是報名一定找我哈”那女教練遞上來一張名片,然后對沈望笑了笑,又去接著發(fā)傳單了沈望捏著傳單和名片拎著奶茶上樓顯然這么短的時間,魚還沒做好蘇清韻正兩手托腮,手指無意識的敲著臉頰,似乎在想什么那副嬌憨又清純的容貌氣質(zhì),吸引了不少人的目光沈望拎著奶茶放在桌上“草莓酸奶波波,還有山楂酸奶波波,要哪......”“山楂!”沈望早有預(yù)料,直...

第10章 免費(fèi)試讀


沈望打開塵封已久的健身app。

看了看,將自己的id改成了掛壁人生。

隨后開始根據(jù)教程開始了鍛煉。

昨天忙活了兩個小時才獲得一點(diǎn),不知道進(jìn)行科學(xué)鍛煉的話,需要多久才能獲得一點(diǎn)。

恢復(fù)訓(xùn)練,也就十來分鐘,哪怕是十來分鐘,也給沈望做的渾身冒汗。

自己確實(shí)缺乏鍛煉了。

不過看一眼屬性面板,進(jìn)度還差很多

并沒有漲點(diǎn)數(shù)。

看來恢復(fù)訓(xùn)練的強(qiáng)度還是太低了。

又點(diǎn)開一個腿部訓(xùn)練,沈望開始練各種深蹲。

俗話說的好,男人練腿女人受不了,女人練腿男人受不了,男女都練床受不了。

隨著一組腿部訓(xùn)練完成,沈望體會到什么叫兩股戰(zhàn)戰(zhàn)的感覺了。

兩條腿就跟不是自己的一樣,不受控制的抖動。

“媽的,真離譜啊?!?br>
沈望看著增長了一點(diǎn)的屬性點(diǎn),果斷加到了體質(zhì)上。

先別管什么力量敏捷了,先把體質(zhì)點(diǎn)上去。

隨著加點(diǎn)成功。

體質(zhì):72 ↑

自己這體質(zhì)數(shù)據(jù)倒是好看不少。

另外很神奇的是,原本一直在抖的雙腿似乎好多了,至少不抖了,只是有點(diǎn)酸,有點(diǎn)脹。

這才72點(diǎn)。

沈望其實(shí)一直感覺自己的身體還行。

若是各項都達(dá)到80,恐怕身體就處于一個非常強(qiáng)健的狀態(tài)了。

按照這個標(biāo)準(zhǔn),可能很多人的數(shù)值還比不上他。

出了一身汗,精神上也有點(diǎn)疲憊,沈望休息了一下,消汗之后才洗了個澡。

洗澡的時候,對著鏡子比劃了兩下肱二頭肌。

勉強(qiáng)有點(diǎn)輪廓,主要是肥肉遮擋了自己的二頭肌。

至于腹肌,那不可能顯示出來的,他現(xiàn)在體脂太高了。

想要露腹肌,一個是要練,另一個就是要減脂,才能讓腹肌輪廓分明。

拍了拍duangduang亂晃的肚子,沈望總感覺自己是瘦了點(diǎn)的。

不知道是心理作用還是真的有效,等之后可以記錄一下每天的體重。

還有一個點(diǎn)。

跟著手機(jī)訓(xùn)練,一個半小時,頂?shù)蒙鲜帐凹胰齻€小時。

看來系統(tǒng)訓(xùn)練還是很重要的,屬性點(diǎn)漲的明顯更快。

擦著頭發(fā)走出浴室,一番鍛煉還真的有點(diǎn)困,打著哈欠,進(jìn)入臥室。

發(fā)現(xiàn)蘇清韻帶著金色邊框的眼鏡,兩條長腿盤坐在床上,還在噼里啪啦的翹著筆記本的鍵盤。

這工作就這樣,看似朝九晚五,但是很多事情不加班根本做不完,甚至還有專門那種留給你下班干的工作。

就像是下午布置了任務(wù)明天早上或者上午上班前,就要上交的。

光鮮亮麗的白領(lǐng)工作,其實(shí)也沒有那么自由隨性。

自己找內(nèi)褲,穿上內(nèi)褲,沈望就鉆進(jìn)了被窩。

臥室空間不大,一張大床的一邊,緊靠著一張電腦桌,另一邊和衣柜的夾縫之中放著一個床頭柜。

電腦桌正對的就是窗戶和只有三十厘米寬的陽臺。

陽臺上的晾衣架上掛滿了兩人的衣服。

將外面的景象遮的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,不拉窗簾都能保證隱私。

看了一眼認(rèn)真工作的蘇清韻,沈望拿起手機(jī)隨便看了看,打算先打兩局王者。

打開三人小群。

群里只有嚴(yán)小言、莊鵬和他,這是他們專門約游戲的群聊。

旺旺:王者嗎?/狗頭

大鵬:行,等我!

小言最美:洗澡睡覺了,熬夜使人肥胖。

大鵬:她點(diǎn)你呢旺旺。

旺旺:點(diǎn)的是你吧。

等莊鵬的時候,沈望下去把燉的冰糖雪梨的火關(guān)掉,然后盛出來一碗。

“冰糖雪梨湯好啦!”

端著一碗熬得透明的雪梨湯放在了電腦桌上。

蘇清韻看了一眼,推了推滑到精巧的鼻翼的眼鏡,甜甜的笑了笑:“謝謝老公,我待會喝?!?br>
“嗯。”

有時候很膩歪,有時候也很平常。

這或許就是婚前跟婚后的區(qū)別吧。

沈望鉆回被窩,打開農(nóng)藥,跟莊鵬打了兩把游戲。

一輸一贏,跟沒打一樣。

原地踏步。

這破游戲。

轉(zhuǎn)頭看看蘇清韻。

蘇清韻已經(jīng)換了個姿勢,由原本的盤坐,變成了蹲坐。

下巴搭在膝蓋上,兩手還在噼里啪啦的敲著鍵盤。

兩只白嫩的小腳,腳趾還在不斷的勾動,似乎顯示了主人心里的煩躁。

“怎么了?”

“說我表格不合格,我問他為什么不合格呢?!?br>
沈望無語,原來半天是在跟人對噴呢。

難怪這手速都不太正常。

蘇清韻推了推眼鏡,然后皺著鼻子:“我問他哪里不合格,他說我態(tài)度有問題?!?br>
“這不是有病嗎?”

“沒錯,真傻叉,你領(lǐng)導(dǎo)嗎?”沈望聽后哈哈笑了起來。

“不是,屁的領(lǐng)導(dǎo),領(lǐng)導(dǎo)我敢懟他嗎?”蘇清韻兩手環(huán)抱胸前,一副我生氣的樣子。

蘇清韻生氣的樣子太可愛了,還帶著個金絲框眼鏡,看起來又知性又野性,矛盾混合體。

叮?!?br>
信息又發(fā)來了,蘇清韻皺著眉,立刻轉(zhuǎn)身進(jìn)入戰(zhàn)斗狀態(tài)。

但是還沒碰到電腦就被人攔腰抱離了電腦桌。

“唉,唉,我還沒......唔?!?br>
“忙完了,就先不用管他。”

沈望看著自己老婆的盛世美顏,嘿嘿笑道。

蘇清韻咬著嘴唇:“可我還沒喝雪梨湯呢。”

“回頭再喝,嗓子用完了再保養(yǎng)?!?br>
“你好色哦!”

“不要摘眼鏡,戴著?!?br>
“還沒拉窗簾!??!”

叮叮——

叮?!?br>
消息還在響起,但是已經(jīng)得不到回復(fù)了。

家里有個漂亮老婆,什么都好,就是有點(diǎn)廢腰子。

成績比昨天好點(diǎn),也沒好哪去,但是好歹過五分鐘了。

果然男人過了25就開始走下坡路了。

“累了,今天累了?!?br>
沈望尬笑一聲。

但是當(dāng)他回頭的時候,就看發(fā)絲凌亂的蘇清韻已經(jīng)窩在懷里睡過去了。

看來這一天在外面跑宣講,確實(shí)累著了。

拿掉她的眼鏡,放桌子上,然后扣上電腦。

沈望就攬著香香軟軟的蘇清韻一塊睡了過去。

他也累著了。

或許是因?yàn)殄憻捝眢w太累了,沈望一覺睡到早上。

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